踢足球踢伤了脚~~踢球部位上面一点肿了一大块

看来同时足球爱好者啊 脚踝受伤算是踢球者的职业病了 我也是 因为踢球
　　我的两只脚都经历过严峻的磨难
　　最近一次大概是3个多月前了 校联赛小组赛中
　　在一次单刀面对门将的时候被后卫从后面铲伤
　　开始的时候很疼 后来就肿的跟馒头似地 踝关节处基本不能动了 踝关节肿的已经基本看不见了
　　而且整个脚被 脚内外侧 还有脚趾附近都是紫色淤血
　　也没当回事 也没看医生 因为以前受伤都是自病自医 买了一些药
　　白天擦药 喷药 贴膏药 吃药 算是外敷内用了 大概将近两个月才算好的差不多 结果等脚好了 小组赛已经结束了 不过还好 小组出线 大三上学期 还有机会踢决赛
　　建议 擦药就用红花油 早上晚上各揉一遍 用力揉到皮肤发红为止 喷药就是云南白药 一天喷几次 我是由于心急踢联赛 一瓶红药让我不到一周就喷没了 结果一直到小组赛踢完 脚也没好
　　你就适情况而定吧 贴膏药 就是晚上睡觉揉完红花油 之后 把脚洗干净 后贴上一贴 我用的是云南白药贴膏{云南白药贴膏也分很多种类 到时候你依照自己情况而买吧} 吃药呢 我是吃的云南白药 按说明吃就可以 还有就是多在床上躺着 尽量少让腿处于垂直向下状态 因为这样会使肿胀的程度加重
　　估计你的情况也不会比我糟糕了 望早日康复 早日重返球场

敷中药，效果很好，前段时间我半决赛把脚整了，马上去敷了中药，1周就好了，勉强参加了决赛。

强烈建议去医院

这种伤自己是不能确定伤到骨头没的

最好去医院