失恋，心情低落。怎样能恢复？

多和朋友出去走走,别一个人呆在房间,跟家人一起看看电视什么的,尽量别让自己呆着..别去想了.是你的就是你的.不是你的.怎么求都求不来.真的..

没关系，努力找出他(她）的缺点，把他与其他的人进行对比，告诉自己有比他更好的人，应该可以好受点。

我和他才10天..
分手的时候也很难过 也是一直想他..
你最好别用那老套的方法，不去想是没有用的
你找个地方好好的回忆你们在一起的时光，用力去想..
然后去唱K .
然后再打起精神去干自己的事 ！
希望你可以快点逃脱出来..^^

哎，正所谓“爱情常遇暴风雨，人生难免不如意”嘛，第一次恋爱，就走上红地毯的人，非常少的

好了，言归正传，恢复的话，分这么几步：

一、自我格式化；
就是想办法忘记和她的一切美好的记忆，实在不行可以借助“心理专家”来帮助。

二、自我强化（其实就是报复）
改正自己的不足，让自己更具有魅力，吸引比他对自己更好的男人，并且重拾爱情

三、珍惜现在
有了失败的经历，对新的恋情，当然就学会了珍惜了。

这几步下来，绝对你能走出困境~

我觉得有一个很好的方法，就是去看一些偶像剧或者很好的爱情的剧集，你会发现还是有很多好的男人的，你还是有很多机会去尝试更美的爱情，没必要为这一段难受。

爱也许是两个人的习惯，突然失去了，会有不适应的，试着淡忘吧，不用忘记，只需想起来的时候也只是淡然一笑