雅芳多效洗颜乳30ml，我一天用了3次，晚上那次用后皮肤变红，微痛

你洗的太多次，把皮夫保护膜洗掉了。特别是晒后，阴凉的地方也是有紫外线的啊。而且，刚晒完太阳是不能立即洗脸的，需要先镇静一下。先休息一下。再轻轻的洗脸，然后还要补水保湿。这些都要做足哦。每早晚洗两次脸就足够了。洗脸时是用手滚动泡沫来清洁。不是用手用力在脸上揉搓的哦。希望对你有帮助。祝你越来越美丽。

一般每天洗脸就早晚2次，不过你军训，多一次了无妨，你的这情况可能是你洗的时候洗的时间太长了，一般用洗面奶洗脸的时间不要过了30秒，太久的话会把脸上皮肤的水分、好的油脂带走，就会太“干”了，所以有的时候就会有点疼，好好的按摩两下就冲洗掉，还有不要用毛巾使劲的搓脸，这几天在室外被紫外线射的多了，就不能再“伤害”它，要注意防晒和大量的补水...当然还有可能是你对它过敏，你先看看它生产时间那些，不过这可能性更小一点，希望你能早点恢复。

你洗脸的次数太频繁了 或者是晒伤了 一般一天两次就可以了 不然会洗去皮肤油脂和水分 越来越干 和敏感 在户外的时候一定要涂防晒 不是没有太阳就不用涂了 如果是晒伤的话可以 用雅芳的晒后修复啫喱 放在冰箱冰镇后 取适量涂于晒伤的部位 有镇定舒缓的效果