本人打篮球的，技术粗糙，平时瞎打，基本功不好。想找一个脚步练习方法，广泛听取大家意见。

联系脚步首先你的腿部力量要强，平时可以联系跳绳提高腿部的力量；其次，可以玩足球，锻炼腿部的灵活性；第三，游泳能锻炼你全身的协调性和体力；第四，就是多看视频，比方说斯科拉，奥拉朱旺，科比的，他们的脚步很灵活，多学习，多模仿，多联系就可以了

喜欢篮球，又想打好，就要勤加练习。基本功不好没关系，先练最简单的运球和滑步，练习运球可以帮助你提高进攻能力，滑步的练习可以有助于你的防守。我说的都是最基本的步法练习。如果基础的练习好了，可以向你推荐一个NBA巨星——奥拉朱旺，你可以模仿他的梦幻脚步，如果你的悟性高相信你会成为篮球场上的一道风景。你可以像楼上说的上网搜搜这些视频。

网上有视频

那你还打什么篮球呢```