元宵炖土鸡 元宵怎么做
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 11:47:30
土鸡炖山药最好
主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法:1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分钟即可。
山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;
具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;
主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
炎炎夏日,食欲不振,土鸡炖山药,吃起来不油不腻,又有营养,再好不过了。
元宵就是汤圆嘛
去超市买速冻的汤圆
哈哈 闽菜我家乡的 可以用汤圆 也可以用鱼丸哦