活到60岁的人吃掉脂肪多少?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 01:34:05
专家建议,每天的摄入量脂肪应大于15%,但不要超过30%,根据自己的食量,计算一下就可以知道了,个体的嗜好不同,差异很大,你活到60岁要吃掉多少脂肪也只有你自己知道了。
只有60岁的人知道
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专家建议,每天的摄入量脂肪应大于15%,但不要超过30%,根据自己的食量,计算一下就可以知道了,个体的嗜好不同,差异很大,你活到60岁要吃掉多少脂肪也只有你自己知道了。
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