我的体检三项偏高，总胆固醇6.53，甘油三酯3.14，低密度脂蛋白3.60，问题严不严重

可能有高脂血症

你好：
你这属于高血脂！很大程度与饮食有关。。。

不能熬夜，按时作息，适当运动；
忌烟酒，少吃辛辣、油腻高脂肪食物如：蛋黄、动物内脏、动物油、奶油制品、油炸制品、肉类等，低盐饮食；
多喝水，多吃些水果蔬菜、谷物类。。。

严格控制饮食和生活规律，定期复查！
并不严重，暂时不需药物治疗。。。

过几天再化验一次血脂,确是如此就是高血脂症.让医生开降脂药,要坚持服敬.
吃药的同时,要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,多锻练!!!