把榨菜当零食吃有减肥作用吗？

不能减肥，反倒易肥。杂菜毕竟是咸菜。当零食吃就更费了，很多减肥的方法你不试怎么就试这个了呢？即使是写着低盐，你当零食吃也不可以啊，盐吃多了也会胖的，吃咸了就要喝水吧，盐是锁水的，而且不利于代谢，很容易导致身体水肿，所以你的这招是不灵的。吃清淡些为好，多喝水，多运动，少吃多餐。

没的。。。你千万别再继续了啊，对身体不好。。。。
真正想减肥的话最好就是平时多做运动，当有氧运动到一定程度时身体就会燃烧脂肪，这样的减肥效果最好

吃榨菜不能减肥，榨菜属于腌制食品本来含盐就比较多。所以得低盐也是比同类榨菜盐分少一点而已，但还是含盐比较多。减肥比较好的食物就是水果，既有维生素对皮肤好，又不含脂肪。