运动后的症状

是运动量过大，造成体液丢失过多，致使唾液相应地也减少，本是稀薄的唾液也变成干稠的唾液，这时因为唾液的减少而降低了唾液的消毒杀菌力，使口腔内的细菌得以繁殖、发酵，所以便出现了口臭这一症状。应该在运动中适量喝些水，运动也要适量，不能超负荷地锻炼，这样，实际上对身体并没有什么好处。