如何运球能像AI一样有速度感~还有很多篮球问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 15:45:42
我看了AI的视频~他那么挨~虽然也有1.8几~但是和他对打的都有2米~他突破进去还能上篮~十分佩服
我自己速度也可以~但是面对比我高10几公分的,我就做不到这样了,上篮时总感觉一出手就会被盖的感觉,有时给人防着速度也提不上来.
请问突破时有什么技巧么?我指的是脚腕这里有什么技巧么?
变向我做得不错的,面对一对一防守我都能过,但是过了之后的连接动作+上篮,
曾经有个人说我变向不错,之后的连接动作太单一
请问,我该怎么提高自己~有时候我反思自己今天为什么打不好球,~但是我就是想不出是到底实力没发挥好,还是哪里出了差错~感觉很迷惘

AI的速度不是单一的跑的快,而是速度和控球结合的很好,他有很好的球感,因为他以前是打街球的,所以球可以随便他怎么玩,而且AI的速度是启动快,一下冲出去后,在急停,让对手失去重心,这样后在靠着你上篮,这样就完全把你压制住了.
其实你只要多看看AI的视频,总结下他过人的方式,看看他是如何过人的,什么时候加速什么时候急停,这就可以了,但前提球感要相当的好,不然你的球是没办法随你走的,这样你速度就上不来.
上篮的动作你可以学习下WADE,走八仙步,让对手不知道你是往哪边上,然后学习下保罗的抛投,这对付大个子很好用.

说到底还是缺乏针对性训练！
腰腹力量要练！左右手要平衡！领悟去吧

俩手都会上篮吗 恩、、练练上篮的各种方式 学同伴地、、

上“四突四破”视频教学网，里面就有教你的

建议你去学学韦德突破后的投篮上篮，估计一般人毛不找

首先左右手都要会运球，还要有一个快速的双腿