腰受伤了去踢球大概能发挥出多少能力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 20:43:47
一启动就痛,但是踢球时可以坚持,请问大概能发挥出百分之几的能力

腰部是传送身体力量的纽带,无论是跑、跳,只要你发力,那么必定从腰部输送。如果你已经伤到了腰部,并且你还准备以后继续踢球的话,我奉劝你在你没有恢复之前最好不要进行足球比赛,因为剧烈的对抗会加重你腰部的负担。一旦把握不好,就会使腰部伤的更加严重。到时候痛苦是不用说了,希望你不要后悔没有我的听劝告!

不要坚持,不然会加剧痛痛,修养一阵,让腰调整下。不过一定要坚持的话7-8成还是有的。