哪位大侠知道青少年长高的方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 11:50:00
按摩哪些穴位效果好

按摩脚底板,晚上好睡觉,自然骨骼就更容易发育齐全,多多跳高,走到哪里都要有向上的意识,每天早上起来放开一切的伸懒腰,管他面子不面子。

多打篮球,跳绳就行了

多跳跳

多打篮球肯定能长高。。我身边的好多人都是这样长的

多吃些高乐高