现在每天都要睡12个小时，是不是得了瞌睡病了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 09:31:33
自从去动物园看了考拉，讲解员说考拉每天都要睡20个小时以上，我当时惊诧，回来以后——生物钟就紊乱了，现在每天都要睡12个小时左右，快赶上考拉了，咋办啊？

没事
慢慢调过来就可以了
7点半起床
10点半睡觉
没到时间不要睡不要醒
3天就能好了
有条件的去中医那里做个刮痧或者刺络

12小时就多了点，一般9小时左右正常睡眠吧..

还有这种事

呵呵，很正常，调整下生物钟。最好办法是早睡，起的就早了，我上班这几天没有不困的时候。

还是控制一下,早睡早起,睡的太多了对身体不好.