怎样抽烟能不把牙齿熏黑

最有效的的方法就是好好刷牙！掌握正确的刷牙方法！晚上尤其重要，因为晚上唾液量减少，这些东西很容易滋生！

试着一吸完烟酒去刷牙，这可能会缓减牙齿变黑，但不可能保护牙齿不变黑。建议戒烟，吸烟有害健康这是您也知道的事

你就别抽烟，要么就去冷光美白，没有什么好办法让牙齿不黑。

含过滤嘴时含里面点```
吸的时候烟就不会弄到牙齿的外面了```