背诵英语和语文有很大困难，甚至有畏惧感，怎么办呢？

我有一种方法，但是回很无聊
背语文都话，首先理解意思。然后想象画面，最后一遍一遍的读，这样更牢固

英语单词，靠联想记忆
可以吧一个单词的组成拆开，你能想到的是什么，你把它们都联系到这个单词的结构上就可以了
你可以试试

重复 背诵这东西不用想就能脱口而出才是最高的境界！所以不要想一次背下去就把她背会！

背诵就是不断的重复，但是不能不用脑子的背，每背一遍要去找寻规律，不能口里在念书，心里在想别的事情，那样的话背一百遍都没用的！

慢慢背吧，这东西没办法啊，咱们都是这么过来的啊！呵呵