生活太规律好不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 13:41:19
我现在好象有些神经质了,一旦打破规律就非常焦虑。怎么了这是?

生活有规律好,太有规律了就过了,今天不是昨天的重复,它是一个新的开始!

敏感吧

你的生活太死板了。。。
所以才会有诸如此类的感觉。。。
你就去做些刺激的活动吧。。。

当然不好了。

打破规律会是你缺乏安全感自然就会焦虑,每个人都会对未知产生恐惧。因为规律被打破了,事情想你所不熟悉的方面发展,事情不再受你的控制,无法掌控就会不安。给自己做做心理暗示,提醒自己该变并没什么不好

生活有规律很好,可是太有规律了就不行了!你也要试着改一下