心情疲惫的时候怎么才能舒解

听轻音乐是种不错的选择哦！
睡会儿觉休息一下吧！人是要学会休息的，休息了精力才会充沛，第二天才有精力干事情哦，才不会疲惫的！

看看动漫（搞笑类），再好好睡一觉

杂念少些就好了。

放开包袱，用心感受自然