腿总是软软的,感觉很无力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:43:30
我大概一个月跟女友ML五六次,,.难道是因为做多了的原因,.???如果我现在停止ML.那我需要怎么加强我腿部的力量.我不想绑沙袋.还有什么方法.最好比较使用通用点.~~~

法国人很健康，ML是一周2-3次，我想你还是踢踢足球吧，大腿肌肉会有很好加强的，你的情况就是大腿肌肉差

一个月五六次也叫多？年轻气胜的，四十以下都正常的很，也可能缺乏锻炼，不过也可能是缺钙，缺钙也有这现象，有时还抽筋。想锻炼，跑跑步，或者溜冰都可以啊，不要绑那些的

吃新盖中盖，要不酸了，腿不痛了，人也精神了，一口气上五楼！1