怎么才成变白

首先，每天上午11点到下午3点应该避免太阳的直接照射，因为这段时间的紫外线最强烈。然后，要经常做美白面膜。无论是买的现成面膜还是在家自己做DIY,都一定要把它当成习惯2，3就做一次，（做面膜之前最好先用去角质的磨砂把角质去除，才能有效让面膜吸收）下面是我自家在家做的DIY面膜，效果不错，可以全身涂的，但要坚持。把蛋清打在碗中，柠檬捣烂成汁与蛋清混在一起，放入冰箱3小时拿出来，涂在受到太阳晒过的皮肤上，一定要坚持哦，很有用~这是我妈妈经常为我准备的天然面膜，还挺有效的。另外除了做面膜等面部保养还要多吃含维生素C，E的水果，豆制品，少吃感光的蔬菜，比如芹菜之类的。这样皮肤才会从里到外的透出光彩。美白是一年四季都要做的浩大工程，我也正在努力中哦，我们一起加油，加油！

老中医民间秘方研制的痘印灵适合于青春痘留下的顽固痘印以及美白肌肤.每天喝一小勺，一周后会感到痘印有所淡化，皮肤比以前光滑一点。亮一点点。但是如果想达到白净完美状态，一般需要4到6周。不但是痘印慢慢消失，全身的肌肤也会慢慢变白，变亮

听说吃苹果可以喔！试一下吧，反正没什么坏的影响！呵呵