有谁知道仙娜平衡减肥管用吗???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 10:56:09
我是正在减肥,28岁,身高158,现在是64公斤。从6月中旬开始在仙娜做平衡减肥减肥,一开始有点效果,但饮食控制的很厉害,每天三餐当一餐吃,可现在都快3个月了才瘦了2斤,什么时候能瘦减肥我的目标啊,如果我把疗程做完了还没瘦下来的话我是不是又要掏钱,郁闷中~。。。

哎,仙娜根本就是个骗子
我也在仙娜做过平衡减肥,开始进去的时候她们很热情,接着就叫我做这个项目做那个项目的,反正就是让我掏钱就是了,我在里面做了三个月花了差不多快一万块了,可是根本就没怎么瘦,她们就说太瘦了不健康,就我这样刚好,晕死,在我刚做的时候她们又不是这样说的

楼主不要相信什么减肥药之类的 。
如果都像她们说的 世界上就没有胖人了 、

建议楼主采用锻炼的方式减肥 、习惯就好了 一定能够要坚持
不要去节食 或吃 减肥药
对身体伤害太大 。

咱有经验哈、嘿嘿 。
控制饮食、多运动 。 有条件的可以去游泳、这是最好的。
能够立刻吸收体内的热量 。
每天跳绳 ,骑单车 、也行 。
每天早上起来 喝杯水 、然后跑慢一小时
每顿饭后快走20分钟 、或 15 分钟 、
多吃素 、一定控制饮食 、不过不是节食 。
7分饱就行 、
不过还是要坚持 、减肥没有什么速成的秘方 、
只要努力坚持 就一定行的 、加油 哈。

希望我的回答 可以对楼主起到帮助 。

晕,她们这不是在骗钱吗??
每天吃那么少还只瘦2斤,我建议你不要再做了或者找他们退钱算了
因为你你在家自己节食减肥比这个都有效果!!