这样会胖多少？谢谢…

呵呵，偶尔吃一次是没关系的，
胖最多也就一两斤，
如果你还是一直在坚持减肥的情况下两天这两斤就没了。
最好不要节食减肥，那样你瘦下来了胃也会坏掉了。
最好是合理饮食，那样也对你减肥有一定的功效。
每个人的身体素质都不一样，
比如辣椒，有的人吃了越来越瘦，
有的人却吃了越来越胖，所以，喜欢吃就可以适当吃一些。
暴饮暴食是很不好的习惯，时间久了，胃会受不了生病。
其实女孩子爱美是很正常的，
但是减肥也要适当，每天早睡早起，有个良好的起居和饮食习惯，
都会对你减肥有很大帮助的。

会胖很多，本身你在节食啊！我不赞成这样！我减肥半年吧！瘦二十斤，现在89了！你最好运动出出汗，让自己饿一点，但不要什么都不吃，晚上可以吃豆花，再敲胆经，很有效！

老干妈绝对不能吃…会胖好多。辣椒的热量很高。。

不会的啦,减肥其实最重要的是胃容量是不是小了,这本来就不是一朝一夕的事,你这么吃一顿也不会改变什么的,你只要每天有意识的少吃那么一点,日积月累肯定会瘦的,我就是这么瘦的,一年瘦了20斤,而且也不会反弹(我原来110左右)

不会胖多少的,别担心啊.

不会多少 最多三斤 不过总是这样就很可怕了 所以还是不要节食减肥 建议每顿少吃点 更要少吃饼干老婆饼这些高热高脂的东西啦 老干妈油多辣椒多 可以吃 不过也是少吃吧
附上这个：

1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

据美国生理学家研究报告指出，人体的新陈代谢率是上午优于下午，下午大于晚上，换言，晚上吃的较容易“堆肥”，故不吃早餐并不会对减肥有助益，而且早餐是一天的能量来源，是非吃不可的呢！

2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

香甜的白米饭是中国人惯吃的主食，但白米在制作过程中，会碾除富含纤维和维生素的糠和胚芽，所以吃白米饭只能摄取到热量，却不到营养。

因此，你最好能改变饮食习惯，以糙米、全麦制品等粗糙食物替代精制的白米，不仅能吃到更多营养素，膳食纤维还可以预防便秘、大肠癌、心血管疾病，对想减肥的人也是好处多多。