我这样会瘦多少斤？

不好说- -
但2、3斤是可以减的。
PS：这样伤身体，容易反弹，其实多做运动合理饮食就行~~~

没有人会准确说出会瘦多少,楼主年龄多大?12-18期间的女性引水要有节制
早餐吃面点食品+烫,中餐吃肉皮冻汤和沙参,晚餐最好不吃,吃也吃一点,(这一点的概念楼主要理解清楚,喝点稀粥是好建议)这样晚上会有饿的感觉,那是胃气上升的症状,过一会就好了!如果在这时候吃东西就会使多余热量无法散尽,导致肥胖!

减肥一定要适量，该吃的反还是要吃的，毕竟健康最重要

建议你还是正常吃饭,但在吃饭前喝一大杯水,这样会好一些,而且不会有什么反弹

这样你坚持的了吗?中午最好吃点稀饭,晚上可以吃点没有脂肪的东西但又有营养的东西!````````青菜什么多吃点,肉就尽量少吃点,现在猪肉涨价,刚好可以省点钱, 10天一般减不了多少,减肥要看平时的保养,不是说减就减,最好你能坚持半年一直运动,吃的东西尽量不要吃高热量的东西!````````````

10斤左右