我这样4个月会瘦多少斤

可以肯定的是你一定能瘦，但是我估计你坚持不了，别说4个月，1个月就够戗了，另外我要提醒你的是，你吃的这样少，迅速的瘦身并不是好事，因为你要是习惯了这种饮食，你以后稍微吃点什么马上就会反弹回去，以后要想用这种食谱说不定就没有第一次的效果好，就象有了抗体一样，然后你也许会再只吃水果，这样恶性循环只会养成你易胖的体质，加上营养不良可能也会搞挎你的身体。
建议你早饭和午饭正常食用，吃的觉得有点饱就行，晚饭可以只吃水果，运动可以加强，这样可能慢一点但是绝对比你现在的方法健康的多~

小心点啊，这样很危险的

会死人的。孩子。

一周这样两三天正常饮食四五天还差不多/况且你这样节食根本不能做剧烈运动的了。饿半死事小，厌食就完啦！！！。

你找死啊

************你这跟绝食没有什么两样,小心身体内脏会因为营养极剧减少而衰竭.弄不好严重的要搞出生命危险的.减肥越快,反弹越快,要把握好运动的量,摄取一定的热量,其码要保持身体所必须的,必须进行有氧运动30分钟以上才开始消耗你的脂肪,否则你的强度再大,只是锻炼了你的心肺机能.减肥要循序渐进才能保持良好的状态,要求在短时间内减去更多的体重,是不好的*****

很容易反弹的，建议你每天多喝一点普洱茶就好了