我这样减肥10天可以瘦多少斤
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 09:11:23
从明天开始我要减肥了
先减10天看可以瘦多少
最开始2天只吃苹果和喝水
然后吃5天蔬菜和小番茄
还有3天就是酸奶,燕麦糊,蔬菜,苹果都吃
这段期间晚餐都不吃
先减10天看可以瘦多少
最开始2天只吃苹果和喝水
然后吃5天蔬菜和小番茄
还有3天就是酸奶,燕麦糊,蔬菜,苹果都吃
这段期间晚餐都不吃
能减3斤 但是伤害身体 特别是胃
昏迷!
你这是减肥么?
是在折磨自己的身体吧!!
我觉得减肥是应该少吃,但并没有叫你不吃.你这样迟早反弹得更厉害,因为你还没透彻到底什么是节食...什么是减肥..
连续一周吃方便面 反正对我来说是减了
照你这样减,你的体重肯定会增长!