关于易筋经的练法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 01:38:18
练易筋经会不会走火入魔，我不知道自己的姿势做对没有，假如没做对会不会有害？我对气功一无所知，求各位指点。而且易筋经中用的是半文言半白话。好多地方我都有不解，不知道怎么做。请各位详细解释，不要网上复制的，念在我一片苦心，请各位写自己的经验再附上一些专门练易筋经的网站或论坛。跪求！！！！！！！！！！自己练气功又不懂，做错了姿势会不会有害处？我用的是网上下的易筋经，是不是真的？

你疯了么？？？
你摆什么姿势都无所谓
如果你倒立的话 也许会脑充血

你看看游坦之，就知道易筋经是干什么的

你去看看武侠小说

建议！去看佛经

易筋经,根据我的考证,其实就是瑜伽,达摩引入中国后将该势翻译成易筋经.练习要领是意\气\形要合一.