问一下游泳腿会变粗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 00:59:59

我就是专业的游泳运动员。那要看你是怎么游了。要是普通的运动量,比如在2000米以下,就完全没有问题。如果是2000米以上的,要注意运动后的拉伸肌肉。比如腿站直了,用手去摸地。或者一边走路,一边高踢腿。这些都是很有用防止腿变粗的。不过说实话,这还主要是看你个人的体质了。像我们游泳队里,有一个女孩,已经达到了一级运动员的水平,可想而知运动量是相当的大的。她也没有做任何拉伸运动,但是依然是模特身材。所以这个问题依个人情况而不同。

用腿运动得多就会可以变粗。

会变的有肌肉!!

不会吧?没听说会这样.