急～～～腰椎间盘突出吃什么养啊？

做手术了吗?

我父亲也是教师,年前学期快结束的时候,一下子起不了床(十多年前动过一次手术)这次是用了一个中药好的,一个星期以后就能正常工作和生活了.

那是当初检查的数据.对了,让你老师平时站立的时候,一定要二脚用力的重心均衡.祝他早日健康.

吃一些水果，不要吃生冷硬辣以及有刺激性食物