生活中什么事情或者食物容易导致肾炎

不要担心，肾炎也不是很容易发病的。
一般是感冒之类的发炎感染引起的，注意感冒发烧的时候及时治疗就行了。
也有一些是遗传的，很多家族的人有肾炎。还有些是外伤一类的引起的。

平时正常作息，不要过于悲观抑郁。肾脏跟这些激烈的情绪或者动作有关联。吃饭的时候，不过吃的过于咸了。平时饮水要多一点，在1500ml以上，如果每天摄入的水太少的话，肾小管会比较多的重吸收水分，尿浓度太高，也就是肾脏负担会重一些。
室内空气最好多流通，有个说法说是在室内空气不流动的地方的人得肾炎的可能性大，不过没有佐证。

你可以上网搜索一下有关肾炎的防治。你太紧张了，保持一颗平常心，不要太担心，如果真的避免不了，就淡然一点面对它。

生活中的一切不良习惯会造成免疫力下降的都会增加患肾炎的概率,免疫力是我们对付疾病的利器,明白了吧

肾炎属于免疫反应介导的炎症性疾病，大多数发生于链球菌感染之后，所以预防上呼吸道感染，扁桃体炎应及时治愈，提高机体抵抗力。