怎么消除这些无聊念头啊？

自己脑中偶尔会冒出无缘无故打妹妹的想法，只有一瞬间，而且平时最喜欢妹妹，明明知道自己绝对不会打她的。但是这偶尔冒出的无聊想法让我很苦恼，如果我有一天真的打了她，不就成行为不受思维控制的精神病人了吗？

怎样消除手淫念头 要怎么才能让他消除这样的念头 如何消除自杀的念头? 请教大德心里总有一些不好的念头!请问怎么消除? 每次念经会出现一些不好的念头!请问大德怎么消除? 怎么消除这些疙疙瘩瘩的东西？ 怎么消除这些已有问题? 如何有效地消除恐高念头 感觉无聊的时候怎么消除这种感觉? 怎么打消这念头