为了提高性质量，练习过“提肛”的和“PC肌”的朋友进来交流一下。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 12:46:29
我练习了一段时间PC肌。也就是所谓的提肛。
现在手淫的时候可以在有射精冲动的时候，完全靠自己的力量憋住一部分。
会有一部分精液流出。。但流出后硬度仍有，理论上应该可以继续插入。（别跟我说手淫不好，单身没办法。）继续手淫可以带来第二次射精。

我想要问的问题是，
第一，像我这样分两次射精，算不算一种延长时间的方法。有没有人同样这么做的？
第二，这样憋会不会对身体造成不良后果。。如果会，是什么问题。
第三，有过锻炼经验的朋友。是不是我锻炼的还不够，应该把PC肌锻炼到完全可以憋住。

望有练习经验的朋友能给予指点
深表感谢。高分奉送。

1、算是一种延长的方法，最高可以打到15分钟一下！
2、会，长期可能会尿道堵塞，撒尿的时候会断断续续的！
3、上面的都说了，最好不要这样！最好正常点啊~~~

希望你可以找到你的另一半！

这样根本没有快感，不知道为什么你要这样做。如果只是想延长时间的话，跑步，戒烟，戒酒都比这种损招管用多了。伟哥（50一粒的那种，低于50的是伪劣产品，副作用明显。），相对厚一点的安全套都行啊。

我每次也这样! 射的时候不动 让他流出来一部分! 流完了那个冲动没有了! 就继续完! 完射了就没了1 或者第三次那样的话 下面不舒服的

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