工作压力大,害我就连自已的性格也变得急躁,最大问题是我那开开心心的笑容已经不见了。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 13:41:44

压力往往是自己给自己的,而不是工作给你的。或许你的工作很多,令你觉得厌烦、不愿意做、想放弃、不想面对。可是你也可以想想,工作了之后才有成果,天下没有免费的午餐。你觉得你压力大,和你一样压力大的人还有许多呢!你给自己一个目标,把脑筋放轻松点,灵活点,一边工作一边自娱自乐,工作就变成里游戏。适当的放松不等于偷懒。但一定要是适当的,过度的话,你就会又觉得工作很无趣了。

如果真是这样的话,对自己的身心可不好哦,建议要适当给自己减减压!

工作是很多人都要面对的,要有好的心态,积极乐观,把上班当成乐趣