胖的 我是新手！练瑜伽应该穿什么衣裤？鞋子呢？

有专门的瑜伽服

瑜伽服首先要舒服、有弹性，因为瑜伽的许多体位中动作幅度较大；其次是吸汗性要好，在做瑜伽的过程中会流出大量的汗水；再者就是要比较贴身，这样就便于教练和你自己发现动作有没有做到位。（我的瑜伽服是在卓越网买的，菩尔瑜伽，一条裤子49元。）
练瑜伽都是光着脚丫的。

有专门的瑜伽服，价格也不贵，弹性好，比较容易做舒展的动作，可以明显看到肉肉在减少

鞋子没有太多要求，光脚或者软底鞋就ok

这个是我刚回答的关于瑜伽服的问题，觉得不错给个好评哦
http://zhidao.baidu.com/question/113703344.html?si=1

对了，还瑜伽垫是必需的，做动作都做上面呢

这个问题自己解决