睡前如何正确保护皮肤

你在十点前洗好脸。。十点后皮肤新陈代谢加快了。。十点到一点是最佳睡眠时间。。
做面膜前你就要洗脸了呀。。洗脸--面膜--爽肤水--晚霜

楼上讲到了一个皮肤代谢的时间，其实在身体器官代谢都有自己的时间的，你去查一查，睡好了，顺应生物钟，皮肤自然会好啦～
还有一点就是睡前尽量把头发绑起来，留海如果贴着皮肤容易生粉刺痘痘之类。
睡前的清洁是很重要的。日霜晚霜也要区别用。

九点时间贴一张适合自己的面模…
时间自己把握，爽肤水等等…就没必要用了
十点切记一定要休息
虽然很简单、一星期后看看效果就知道了。
简单有效。