如何克服睡魔

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 06:56:39
我今年高三了,我想要拼一把,但摆在我眼前的问题是我总是犯困,有没有什么方法让自己不困,或者醒来之后快速清醒的方法。谢谢各位了!!!

如果是上课时,建议用风油精(用法不用我说了吧)
如果是早上刚起床,建议用冷水洗脸
少喝咖啡比较好,喝多了不但对身体不好,而且也没效果了
我今年也高三,这些方法对我很实用,就不知道你怎么觉得了

头悬梁,锥刺股~~

最重要的是多做运动,
上课时擦点风油精,
下课时用冷水洗脸,
实在不行,吃点人参,
或者去正规医院检察一下。

快速清醒:用冷水洗脸
犯困:回家先睡半小时,再起来苦干.
我高三就是怎么混过去的,很有用哦

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