头发受损严重，可不可以一周用三次焗油膏？

可以的。
护发有以下两种可以用：
1、护发素的功效主要是：在洗发时，发丝的毛鳞片会打开，会得到比较好的清洁，护发素不仅可以很好的让发丝的毛鳞片闭合，并令发丝内部的水分和营养不流失，同时还有很好的滋养发丝、起到润发的作用。每次洗头发都要用的。
2、焗油膏是一种过时的说法，现在我们都说是做发膜或水疗，通常是发丝受损，比如烫染过的发丝会严重受损的，发膜或水疗是很好的修护受损发丝的作用，补充因为烫染发时流失的水分与营养物质，令发丝恢复弹性及韧性、看起来丝滑、亮泽。通常是每周做一次，视发丝受损程度而定。
两者没有冲突的，可以都用

芝麻，核桃，胡萝卜
啤酒洗头

至少坚持一个月，
比那些化学护理好多了

护发素含硅，不要长期用

我推荐你用伊卡璐的水润派对
我一直折磨自己头发 用了很多种发膜
现在觉得最有用的还是这个
洗发露跟护发素 我买的都是各16
便宜又有效果 对头发的保湿补水不错
我用也是我朋友推荐的 本来觉得会不会因人而异
说是一个寝室的人用了分叉都没了
我现在用也还不错 不过好像不能停用
反正先养着呗

，焗油膏相当于我们平时皮肤用的粉底霜，适合有聚会的时候临时用，头发亮的快，去的也快
建议使用发膜
发膜是个慢功夫，相当于我们用的面膜。持之以恒的用才会有效果。。
离子烫头发损的很厉害，建议每次洗头都用护发素，一星期最多两次发膜，有重要出席场合的时候提前一天用焗油膏

焗油膏相当于我们平时皮肤用的粉底霜，适合有聚会的时候临时用，头发亮的快，去的也快
建议使用发膜,发膜是个慢功夫，相当于我们用的面膜。持之以恒的用才会有效果。。
离子烫头发损的很厉害，建议每次洗头都用护发素，一星期最多两次发膜，有重要出席场合的时候提前一天用焗油膏..
所以，，我建议还是少用些会好些。。。