我难受 窒息的想死 我该怎么办

我昨天和我最爱的人分手了
我们纠结了好久 我们彼此都爱对方
只是以前的我不知道
昨天在分手的那刻 她告诉了我 她有多爱我
可因为分手是我提出来的 所以她告诉我再也没有挽回了
其实我仅仅只是想告诉她 她要求我做到的样子 我做不到
我真的很自私 我总觉得她不爱我
我总不愿意为她做 哪怕一点点的改变
我总会觉得自己爱她 为她做那么多 应该得到回报
我总会听旁边的人说 他们会告诉我 我不能这样下去
女生不喜欢没有骨气的男人
可我现在想说
如果能和她在一起 没有骨气又何妨
一切都是在失去后才会觉得珍惜
原来我为她的改变都没有那么难以忍受
真正难以忍受的是 我终于失去了她
我不想让你们告诉我 怎么调节 怎么避免难受
我亲手放开了我最爱的人 我失去了她
我活该 我应该在痛苦中沉沦
我很谢谢大家 但我真的不知道再怎么回头 回头她会更看轻我 我怕连朋友都没有做的了

【我不想让你们告诉我 怎么调节 怎么避免难受
　　我亲手放开了我最爱的人 我失去了她
　　我活该 我应该在痛苦中沉沦】

　　那我就顺了你“你活该!!！”

　　这么好的女孩儿，你就这么波澜不惊的抛弃了。
　　【1】首先！你和人家交往。你太粗心了吧！
　　没看到人家对你的好。只说自己为她做的很多？
　　况且你一定不知道你做的是否就是她想要的？
　　也许她想要的很简单，就是让你改掉一些缺点。
　　没有细腻的心思。怎么行！
　　【2】你真没主见！！是你找女朋友还是他们找女朋友啊？
　　他们的话只能做一做参考，你却完全被洗脑了！真行!
　　【3】你真的很自私！ 你女朋友让你改些毛病，真的很难吗？
　　只想着自己做了很多。没想过你女朋友为你做了更多吗？
　　【4】别什么骨气不骨气的。你爱她，有勇气承认错误，
　　向她真诚的道歉！才是真正有骨气！敢于面对自己的
　　罪恶。
　　【5】失去了才知道她的好，拥有时你干什么了，怎么不去
　　发现！说明你很多时候爱的只是表面的东西！
　　你的细心关怀比你认为为她做了很多的事都要好！！

　　上 面这些都是你要检讨的重点！不然下次还得在这里
　　摔一跤！这次痛不痛？真想再来一次吗？？？

　　这些才是本质的东西！！做好以后才有可持续发展的
　　希望！！！
　　现在就是想想既委婉又真诚的方法来挽回你的错误！

　　【1】要让她知道你已经知道自己真的错了，差点失去了
　　世界上最好的女孩！！
　　【2】你曾经做错的事！他希望你改变的的，你都是认真
　　改正！不是勉强，而是发自内心的，因为你爱她。
　　【3】你以后再也不会让她受这样的委屈。不是哪些
　　信誓旦旦的誓言，是最诚恳的最真挚的感情。
　　你昨天过不过分？想想现在的情形，想一想适合的
　　对策。
　　要细心啊？过节，过生日送一些很有感情的礼物。
　　过几天就是七夕情人节了。是一个好机会！！！