UC知道该怎么才能忘掉烦心的事情啊
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 16:38:41
就是之前我和 我男友去参加朋友婚礼前一个晚上在东莞一间娱乐会所唱K,一到深夜，就有几个小姐站在K房站着，而我男友本来就是在门口侧着身等厕所，后来可能觉得好奇吧，就一下子把身体转过去看着那些小姐，平时他为人很老实的，我当时就很生气的说他，你是不是又看美女了，他死都不肯承认，还说因为听到什么响所以才去看了一下，他看美女我都会吃醋，看美女都算了，还看那些小姐，我就更气了~如果是老实得人不会对那些有兴趣的~~我很想把这事情忘掉啊~·搞到我现在老是会怀疑他又怎样怎样了~·心里感觉不安全~~·我觉得这样真的很累啊~~`
方法有这么几种，你都可以试一试：
1，开拓自己的视野，从自己狭窄的思维空间内跳出来，将注意力转移到另一个开阔的空间中去，那个空间可以是你所感兴趣或好奇的一切，比如宇宙之谜。
2，在生活中发掘更多更美好的事物，让自己感到生命的力量。
3，让自己的生活变得充实而忙碌起来，不要给自己太多的闲暇时间。
4，注意你身边有困难和困惑的人，竭尽全力帮助他们。可以做一些义务劳动，也可以到医院做义工，帮助那些有困难的人们。
5，想想你的父母和爱你的亲人朋友，跟他们打一个电话，表示关心问候，想想他们对你的关爱有多少。
6，看一些现实纪录片，战争时代的或者是重大灾难事件的。你就会发现你有多么幸运，为这样的事而烦恼有多么不值得，甚至可以说是多么可笑。
以后不要这样想就好了