一直忍耐是好还是坏

看情况，有些东西该忍就要忍，忍一忍，可能情况比你爆发后就会完全5同，例如与父母有摩擦时
但有时则不可忍，例如别人对你做了很过分的事时
其实世事无绝对的，物极必反，凡事都是要具体问题具体分析才是最好的

当着面可以忍着，
不过一定要背过身去狠狠发泄
不然要憋坏的……
摔摔东西，骂骂人，大哭一顿
当然，这些事情可以在角落里完成嘛！

坏。
适当的忍忍，在自己能接受的范围内还好。
当你觉得你委屈了还在忍耐，那并不是真的忍耐，只是把坏情绪都储存在一个地方，等到一定程度就好爆发了。
建议让自己减减压。找个朋友发泄下