减肥?看下面

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 20:00:37

12岁
6年纪
5年级时还是70斤
可6年纪就87斤了
就几个月!!!
我适合减肥吗
如果适合的话
在我这个年龄段
怎么减肥最适合我

好的重赏!!!

你现在还太小 不适合减肥 会把身体搞垮的
我17 小学六年级的时候我96斤的了 现在也才90斤 我164
不骗你的 你现在在长身体 到了一个阶段会瘦的 放心啦
现在应该想吃啥吃啥 省的以后没机会

先看看你的饮食 是不是太多,胖起来都是吃得多
要不就是你长个子,你体型如果看起来不胖那就是长身体
器官也是因人而异 有的人同样身高110斤就已经皮包骨头了

你这个年龄不用从食物上减,别再减的不长个了,可以多做运动,跳绳,转呼啦圈特有用…

小姑娘,告诉你几个单方。
白蒺藜20克,绿豆15克,每天一剂,水煎,代茶饮。
海带9克,草决明12--15克,加水煎煮,吃海带饮汤。
草决明、泽泻、山楂各适量,水煎服,连服1个月。
试试吧。

其实网上流行的减肥方法很多,但真正有效果的真就是不多。好多方法不光不管用,甚至还会威胁我们的健康。我个人认为这个纯绿色植物精油提取的肚`e`瘦是个不错的选择,我的好多朋友都是用它减肥成功的。毕竟是纯中药的绿色的对人体怎么来说伤害还是小的,祝大家都能减肥成功。