如何快快长个子

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 04:10:18
我今年15岁高一 168cm 在我们着相当矮了 我们班就有3个比我矮的 在的都比我高 而且高很多 我是在初一到初二的时候 猛长了一下之后长的就明显慢了不知道在高中的时候还会像初一时猛长不 我父母都不怎么高 爸爸也只有174
我妈就不说了（丢人163） 想知道在今后我该如何做能让我在长高点 最起码要178以上 我是甘肃人 大西北的
我是一个篮球爱好者 我想我打的篮球不算少了

你才15吗 没事啦！ 男孩子本来 长个就慢 但真长个的时候你自己
就会吓一跳的
而且你又喜欢篮球 保证过了一两年之后你一定180以上啦！！！呵呵......
加油吧！！

男生的话一般都是高中才开始猛长个的吧。
多喝牛奶，多补钙。
当然运动也是适量，摸高应该可以长个的，每天跳几百下，想不高都难。

你妈妈163正常身高，没啥丢人的
多打篮球，多吃菜，保证充足睡眠（在这个在高中比较难啊）

多打打篮球。
多蹦蹦。
多运动。
少吃油炸的东西。

少吃零食，多动，多吃菜 肉 海鲜产品 牛奶，什么都要吃，素肉要不偏。

本人15，180，就照上面做的。

楼上 真安逸也 14岁 就170了 偶20还没得170...