晚饭不吃可以减肥吗？对女生的月事有没有影响呢

可以，但是效果不是很好，时间过长会对身体有 一定的影响，有可能影响到月事缩短或延长天数。要 减肥试着多吃绿色食品，高蛋白和糖分过多的少吃。晚饭要适当的吃点。多吃点水果清毒。

当然可以减肥啦~~~我有一同学，早上和中午都照常吃，就是晚上不吃，实在饿了的话，就吃点儿水果什么的。这样下来，一个半月减掉了10斤~~厉害吧！！！

三餐一定要吃的

可以减 有影响