我为设么内心非常压抑啊。

如果你是个爱争取的人，那么就是你的压力大了，想要做的事情和想要做好的事情太多了。建议你把目标定在作好一件或两件事，塌塌实实把事情做好，不时和朋友出去玩玩，放松放松！
如果你是个不太爱做事情的人，那么，立刻行动，找件你可以做好的事情去做，而不是在唉声叹气！
加油！~

呵呵 解铃还须系铃人 找到不开心的源头解决掉就OK了 还有做自己最想做最喜欢做的事！ 还有可以多和家人接触！

1、找心理咨询师
2、大哭一场
3、大笑一场

极度的情绪反应能刺激自己，生活太温和也是一种压印哦。

是不是觉得人生一片茫然啊.
先弄清想要什么,追求什么吧.
有了动力自然会不一样了.