瑜伽初学者可以练高级瑜伽吗?

我个人觉得
无论做什么事情 都是从初级开始 一步步的往更高的层次学习的

你才开始接触瑜伽 本来瑜伽就是慢慢的 用心去体会的 身心结合的一种健身项目 有他自己的步骤和方法的 你也不要这么着急 慢慢来 瑜伽里面的东西 初级和中级的比较多 高级的还是少部分的 初级和中级的适合大众的 高级的有点难度 因为和个人自身的条件有关系 韧带，身体的协调之类的 ～～

所以 小妹妹 我的建议就是： 你如果想学点东西 还是去正规的瑜伽馆接受培训 如果想是自己健身的 可以去瑜伽馆 也可以自己买光碟在家学的

初级和中级是基础 如果基础打好了 对高级的动作才更有信心哦

不知道我说的可不可以帮助你 呵呵～～瑜伽里面的动作太多了 具体初级 中级 高级的划分还真的说不清楚呢 不过 瑜伽真的是不错的健身项目 哦
要相信自己 凡事在于坚持～～

初级瑜伽和高级瑜伽只是为了学习的人方便选择而设置的，显而易见，初级瑜伽讲解得比较浅显，动作可能缓和，更适合刚参加的人，高级瑜伽针对有基础的人，很多初级的内容不会讲，被更深的内容替代，动作可能更多更流畅，当然，不同的老师有不同的教法，但大体都是这样的。！
既然大家为学习的人考虑了这么多，你就循序渐进慢慢来吧，直接上高级课会错过很多好的内容哦，如果你实在感兴趣，那就去试一下，发现不合适再换，但要量力而为哦！

不能，瑜伽是种身心修养的运动。初学者的身体达不到水准，联系高难度动作会扭伤身体。

很明显不行。还不会走就想跑。死都不知道怎么死的