老年人肠胃不好应该吃什么菜肴

老年人应该吃清淡一点的，忌油腻，主食可以粥为主，多食绿色蔬菜，餐前餐后相隔1-2小时吃水果（建议餐前吃），少吃多餐。不管什么菜，适当补充一点都是有营养滴！最后，祝你爷爷健康长寿！！

一定要松软，蔬菜要炖烂乎点儿，水果榨成汁，就好了，很有营养，正常吃就可以，米饭不要太硬。

少吃油腻，多吃清淡的、易消化的东西。

你好，建议可以吃一些清淡饮食，老年人喝粥是最好的养胃方法。