关于14岁的身高问题

公式是死的。

大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

女孩子发育的时间比较早 所以早期都会比较高 可是后面下 就不会有太大的空间生长了..才14 可能还能再长点

抓紧时间，白天打打篮球，晚上跑跑步，还能再长高的，要抓紧时间啊，过了这个村可就没这个店了

其实父母身高影响不了太多，这要看你后天的因素，如果喜欢运动，可能还有很大空间，你现在长到1米6应该没问题。 那个公式不要信，我算出来我最高176公分，现在都193公分了。

应该还长吧

我14岁到16岁长了3公分