我平常心情不好就喝啤酒，可以换种发泄方式吗？

那要看你爱不爱运动了.有些人心情不好的时候选择运动.而有些人会选择去唱歌.无论自己唱得好坏.但是喊出来心里会痛快很多,还不伤身体/而跑步要分时间的,心情不好却不分时间的.

随便
总之你自己要真心的相信这个方法
只要你觉得有用就是了
发泄这种事
想骗自己都骗不了

教你一招，在电脑上乱打字，逮住键盘一顿乱按，最后你会发现你写的东西还蛮搞笑的

当然可以了,还能锻炼身体,有益无害

买个沙袋拳套 玩拳击
——击沙袋 不是叫你击人！
又解气 又锻炼身体

你生气就扔钱吧，一心疼，就不气了。