GOT IT和UNDERSTAND这两个词哪个更常用？

got it 常用于口语，可以不需要前接 I
，意味听到了，知道了，记下了等常用交际场合，较随意；understand则多用作书面语，侧重对事物的理解，此外也会用于向别人讲述简单道理的语气中的轻微不满。 相较而言前者更常用。

got it 应该与 understood 对应，表示明白“了”，使用的场合和频次差不多，看各人习惯。不过got it 通常前面要加I，即I got it.
understand 一般不会这么用。

口语里面用I got it更多吧