运动后多久吃中药比较合适

您吃的是什么中药?
我们一般不主张在运动后服药。
中药的服用时间可以选择在早上9时和下午3时。这样就不影响运动了。
关键还是看您吃哪方面的中药，可以的话请留言。

半个小时 就可以了 只要人不出汗 不感到饥饿 就能吃中药了。。

一般运动后的半个小时不能马上喝水，所以吃中药应该相应的延后。调理睡眠和体虚的中药，一般在入睡前一个小时，晚饭消化去一点了再服用。

半个小时就可以了，吃中药对运动没有太大的影响

1.5小时以后