身体什么微量元素都不缺，可以补补吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 13:32:14
我前几天去验了下血，能查到6项的微量元素的情况，有钙.钾.磷.钠.镁. 氯。我什么都不缺。还能不能补下钙和磷呢？我长高点

当然可以补啊。等你缺的时候补，就来不及了。 现在正是长身体的时候，营养均衡，对身体有好处

可以，但不能吃太多

可以。平时多吃点含微量元素的食物再吃点保健产品保健量就行了。