我今天早餐吃了600多卡，没吃午餐，但晚上有大餐会胖吗？急急急！！！感谢各位咯！

其实我觉得这样对减肥并没多大好处，我本身是比较瘦的，是那种晚上睡觉前一定要吃东西才能睡的那种，很多人对我的瘦很不理解，其实，要瘦重要的是健康的瘦，午餐不吃很容易有胃病，你不如3餐都吃得差不多就好啦，晚上吃大餐也不好，吃大概7成饱但餐餐吃这样比较有效而且自己也比较好受

不会吧，晚餐摄入卡路里尽量控制在1000卡以内这点应该可以做到吧？
嗯，那就没问题了，不要太早睡阿，会弄得水钠储留然后体重暂时增加。

早餐和午餐是必须要吃的。晚餐尽量不要吃。吃些水果就好了。晚上吃大餐100%会胖胖的。。。你要小心了